Sterkste Limburger
Kerkrade - zondag 8 mei 2011

Alex Moonen herovert de titel 'Sterkste Limburger'

(Door Alex Moonen)

Zondag 8 mei was de Markt in Kerkrade het strijdtoneel van alweer de 3e editie van de Sterkste Limburger. Dit jaar in samenwerking met de gemeente Kerkrade en hoofdsponsor Flex-in. De atleten waren meer dan vorig jaar aan elkaar gewaagd. Dat bleek wel uit de trainingspartijtjes die gehouden werden. Ook het weer was ons gunstig gezind. Met een zomerse temperatuur van 29 graden hadden velen zelfs last van de hitte. Het uiteindelijke niveau was erg hoopgevend voor strongman-lievend Limburg. De verplaatste gewichten waren beduidend zwaarder dan afgelopen jaar!
Het eerste onderdeel was het boomstamtillen. Alex Moonen en Dominique Moonen waren hier bij voorbaat favoriet. Ze hadden zelfs het voornemen een PR te gaan zetten. Voor beiden zat dat er gezien de trainingsarbeid wel in. Toch is de wedstrijd altijd anders. Alex failde de 175 kg boom en Dominique de 160 kg. Toch wisten beiden de nummer 1 en 2 notering op dit onderdeel te pakken met respectievelijk 165 kg en 150 kg. Een gedeelde derde plaats was er voor Ruben Scheepers en Jeffrey Meex met 130 kg.
Hierna volgde de carry and drag, tenminste dat was oorspronkelijk de bedoeling. Omdat de gemeente het niet wilde hebben dat de sledes het plein beschadigden werd het meer een carry & loading. Twee postzakken van 75 kg moesten opgepakt en op een verhoging geladen worden. Dit over een afstand van 10 meter. Vervolgens terug naar de startlijn om een 200 kg zware duckwalk over een afstand van 20 meter te verplaatsen. Dit onderdeel was dus een echte conditie killer, zeker met deze temperatuur. Veel jongens ging dus ook aardig stuk op dit onderdeel. Alex won en bewees toch snel te kunnen zijn als zware jongen. Veel lof op dit onderdeel ging uit naar Tomec Bolesta, een reus van een kerel van Poolse komaf maar al jaren in Limburg wonend. In zijn eerste strongman wedstrijd verplaatste hij de moeilijk hanteerbare objecten in een 2e tijd. Jeffrey Meex pakte op karakter een nette 3e plaats.
Net klaar met het ene conditioneel zware onderdeel, staat het volgende op het programma. Wellicht nog zwaarder gezien de meesten nog kapot zijn van het vorige onderdeel. Maar ja, daarom is het strongman! De SMTL giant medley bestaat uit het verplaatsen van 125 kg zware farmers en een 325 kg zwaar yoke over een afstand van 20 meter. Vervolgens moest een tyre van 360 kg drie maal over de kop! Alex Moonen, Teun Moors en Enzo Tauro waren de enigen die deze medley konden eindigen. Vandaar de nummers 1,2 en 3 op een rijtje.
Als vierde onderdeel stond het kniebuigen op het programma. Buigen zoals we het bij powerliften gewend zijn. Niet met een machine maar gewoon met halter. Pakjes en kneewraps waren niet toegestaan. We hadden de eer om een officiële powerlift scheidrechter bij dit onderdeel te hebben. Leon Smeets, een bondscoach in Nederland, wilde ons zonder probleem helpen met het geven van een officieel tintje aan het kniebuigen. Het wordt een beetje saai maar Alex Moonen pakte ook hier de zege door drie goede beurten te squatten. 280 kg was het topgewicht. Dominique Moonen en Teun Moors eindigden hierachter gelijk met 230 kg. Beiden hadden een makkelijke laatste beurt. Daar had misschien nog wat meer in gezeten. Desondanks was het niet onverstandig. Het lichaam heeft toch wat te lijden op zo een dag en er stonden nog twee onderdelen op het programma.
Als één-na-laatste onderdeel mochten de Sterke Limburgers de one hand dumbell press uitoefenen. Een replica van de FIBO dumbell, 70 kg en een handvat van 5 cm, moest in 75 seconden zo vaak als mogelijk boven het hoofd gebracht worden. Met één arm wel te verstaan. Ruben Scheepers stelde de koppositie met 7 reps. Teun Moors wist er 4 uit te drukken. Alleen de gebroeders Dominique en Alexander Moonen konden Ruben nog van de troon stoten op dit onderdeel. Dominique als eerst, en maakte het zijn grote broer het meteen moeilijk. Hij evenaarde zijn oude record van 11 reps. Voor Alex was de opdracht duidelijk: 11 reps en de 5e overwinning was een feit. En zo geschiedde. Een complimentje voor de atleten op dit onderdeel. Tot drie maanden terug kon slechts een kwart van de atleten dit gewicht aan. En op deze wedstrijd was er niemand die het niet kon! Chapeau, we kunnen verzwaren voor volgend jaar.
Op dit moment was de strijd al ver gestreden voor wat de podiumplaatsen betrof. Natuurlijk kon er nog van alles mis gaan met de stones of strength. Er waren nog punten zat te verdelen. Er van uitgaande dat iedereen zijn niveau haalde was men safe. Daaronder was het nog enorm spannend. De nummer 5 tot en met nummer scheelden zich maar 6 punten. Terwijl er nog maximaal 13 punten te winnen waren. De zon had duidelijk de uitwerking op de stenen. De hars die op de ballen zat werd week als boter en dat maakte de stenen spek glad. David Panders, Sebastiaan Moonen en Maurice Janssen hadden hier duidelijk last van. Met hun techniek was de lichtste bal van 105 kg op een hoogte van 170cm geen probleem, nu wel dus. Mannen met een andere techniek, ‘het schouderen van de stone’, kwamen beter uit de voeten. Gooiden de eerste twee er op en strandden daarna. Enzo Tauro kwam als grote winnaar op dit onderdeel uit de bus. Door er 3 stenen op te gooiden wist hij naar plaats 6 te klimmen. De top vijf bleef zoals verwacht ongewijzigd. Eenieder deed zijn ding door in een goede tijd 3 ballen er op te krijgen. Dominique Moonen gebruikte zijn laatste krachtsinspanning voor het succesvol laden van bal 4. Alex Moonen was de enige die alle ballen er op wist te krijgen. Hij baalde wel een beetje van de tijd, 41 seconden op deze run moet beter. Daar zijn de trainingen voor.
Al met al kunnen wij van Stichting Strongest Man Team Limburg (SMTL) terug kijken op een meer dan geslaagde wedstrijd. De gemeente en hoofdsponsor Flex-in zijn enthousiast om er op deze manier een jaarlijks terugkerend ritueel van te maken. Ook zijn wij als stichting de zeer trotse eigenaar geworden van de SMTL wisseltrofee. Aangeboden door de bedrijven Detecho en Nefratech. Mogen daar veel namen op komen te staan.
Ik wil van deze gelegenheid gebruik maken om onze sponsoren, de gemeente Kerkrade, medewerkers, scheidsrechters Raymon Merckx, Jarno Hams en Leon Smeets te bedanken. Voor de atleten wil ik nog één ding kwijt: ”voor jullie inzet, gedrevenheid en teamspirit zou Leonidas in deze Spartaanse omstandigheden blij zijn de 14 Sterkste Limburgers te kunnen rekruteren!”
 

Einduitslag

1e onderdeel - log lift (maximaal gewicht - 3 beurten)

2e onderdeel - carry & drag
(2 postzakken van 75 kg over 10 meter - duckwalk van 200 kg over 20 meter)

3e onderdeel - SMTL giant medley
(farmers walk 2 keer 125 kg en yoke 325 kg over 20 meter - 3 tyreflips 360 kg)

4e onderdeel - squat (maximaal gewicht - 3 beurten)

5e onderdeel - one hand dumbell press (herhalingen - 70 kg)

5e onderdeel - stones of strength (105-120-140-150-165 kg)