Sterkste Man van Friesland 2004
IJlst - donderdag 29 april 2004

Henk van der Veen wint de Sterkste Man van Friesland!

Gorrit Visser uit IJlst wint drie van de vijf onderdelen met veel machtsvertoon maar komt toch twee punten te kort voor de meest allrounder Henk van der Veen uit Zwagerbosch die voor de vierde keer de titel wint. Henk wist eerder in 1997, 1998 en 1999 de titel Sterkste Man van Friesland te winnen. Gorrit Visser was in zijn best vorm ooit, won het vrachtwagentrekken hand over hand, won het deadliften door 350 kilo op te tillen en pakte een gedeelde eerste plaats bij het gewicht hooggooien samen met Henk van der Veen door 25 kilo over een hoogte te gooien van vijf meter. Bij het accutillen hield Gorrit het 44.91 seconden vol en Henk van der Veen 45.62 seconden. Ze werden respectievelijk derde en vierde op dit onderdeel. Verassend werd het onderdeel accutillen echter gewonnen door Anton Wiersma in een tijd van 1 minuut 08.21 seconden. Een tijd waarmee je op wereldniveau mee kan doen. Voorafgaand aan het laatste onderdeel stond Gorrit Visser drie punten voor op Henk van der Veen, en ze moesten in de power race als laatsten tegen elkaar. De power race bestond uit drie gewichten van 100 kg per stuk laden op het podium en dan nog twee bielsen met gewichten eraan vast, met een totaal gewicht van 375 kg, slepen over een afstand van 12 meter. Henk van der Veen haalde de finish in 1 minuut 10.51 seconden en won dit onderdeel. Gorrit Visser strandde met de bielsen op 11.54 meter en werd hiermee zesde en verloor dus vijf belangrijke punten. Vooral bij dit laatste onderdeel ging het dak van de tent door de honderden toeschouwers er bijna van af. Bij de junioren (tot 23 jaar) wist Jouke Wartena uit Menaldum de beste prestatie neer te zetten door op een 11e plaats in het algemeen klassement te eindigen.
 

Einduitslag

 Plaats  Deelnemer    Punten
       
 1  Henk van der Veen  Zwagerbosch, 35 jaar en 114 kg  68,5
 2  Gorrit Visser  IJlst, 35 jaar en 130 kg  66,5
 3  Anton Wiersma  Noardburgum, 28 jaar en 115 kg  60,5
 4  Germ de Vries  Harkema, 38 jaar en 115 kg  59
 5  Hans Lolkema  Sloten, 32 jaar en 112 kg  55,5
 6  Siebrand Bruining  Kollum, 26 jaar en 124 kg  50,5
 7  Sije van der Veen  Zwagerbosch, 54 jaar en 100 kg  45
 8  Sidhamed Kessab  Lemmer, 36 jaar en 114 kg  42,5
 9  André Visser  IJlst, 31 jaar en 135 kg  36,5
 10  Fedde Visser  Woudsend, 27 jaar en 106 kg  28,5
 11  Jouke Wartena (junior)  Menaldum, 22 jaar en 100 kg  26,5
 12  Gerard Hendriks (junior)  Sneek, 21 jaar en 106 kg  22,5
 13  Dirk Oosterbos  Vrouwenparochie, 42 jaar en 94 kg  15,5
 14  Jan Miedema (junior)  Sint Annaparochie, 22 jaar en 95 kg  15
 15  Marcel Rond (junior)  Lemmer, 21 jaar en 102 kg  7,5


1e onderdeel - vrachtwagen trekken hand over hand (10.000 kg over 25 meter)

 Plaats  Deelnemer  Tijd  Punten
       
 1  Gorrit Visser  31.57 s  15
 2  André Visser  35.06 s  14
 3  Anton Wiersma  36.63 s  13
 4  Henk van der Veen  37.75 s  12
 5  Germ de Vries  38.57 s  11
 6  Sidahmed Kessab  41.09 s  10
 7  Siebrand Bruining  41.87 s  9
 8  Sije van der Veen  42.25 s  8
 9  Gerard Hendriks  43.09 s  7
 10  Hans Lolkema  44.07 s  6
 11  Fedde Visser  45.87 s  5
 12  Jouke Wartena  51.97 s  4
 13  Dirk Oosterbos  55.97 s  3
 14  Jan Miedema  57.53 s  2
 15  Marcel Rond  1.02.13 s  1

2e onderdeel - dead lift (maximaal gewicht - afvalsysteem)

 Plaats  Deelnemer  Gewicht  Punten
       
 1  Gorrit Visser  350 kg  15
 2  Henk van der Veen  340 kg  14
 3  Anton Wiersma  320 kg  12,5
 =  Hans Lolkema  320 kg  12,5
 5  Germ de Vries  300 kg  10
 =  Siebrand Bruining  300 kg  10
 =  Sije van der Veen  300 kg  10
 8  André Visser  280 kg  7
 =  Sidhamed Kessab  280 kg  7
 =  Fedde Visser  280 kg  7
 11  Jouke Wartena  240 kg  5
 12  Gerard Hendriks  200 kg  2,5
 13  Dirk Oosterbos  200 kg  2,5
 14  Jan Miedema  200 kg  2,5
 15  Marcel de Rond  200 kg  2,5

Er werd gedeadlift met een zogenaamd deadlift apparaat. Alle deelnemers moesten iedere beurt nemen, totdat ze zouden afvallen. In totaal konden er acht beurten worden gedaan, nl. 200 kg, 240 kg, 280 kg, 300 kg, 320 kg, 340 kg, 350 kg en 360 kg. Gorrit Visser was echter de enige die de 350 kg omhoog getild kreeg.

3e onderdeel - accu tillen (14 kg per hand zijwaarts gestrekt)

 Plaats  Deelnemer  Tijd  Punten
       
 1  Anton Wiersma  1.08.21 s  15
 2  Germ de Vries  49.79 s  14
 3  Henk van der Veen  45.62 s  13
 4  Gorrit Visser  44.91 s  12
 5  Siebrand Bruining  44.84 s  11
 6  Hans Lolkema  40.19 s  10
 7  Sije van der Veen  38.88 s  9
 8  Jouke Wartena  33.91 s  8
 9  Fedde Visser  31.19 s  7
 10  Sidhamed Kessab  30.66 s  6
 11  André Visser  28.90 s  5
 12  Dirk Oosterbos  28.84 s  4
 13  Gerard Hendriks  27.25 s  3
 14  Jan Miedema  27.03 s  2
 15  Marcel de Rond  08.03 s  1

4e onderdeel - gewicht hooggooien (maximale hoogte - afvalsysteem)

 Plaats  Deelnemer  Hoogte  Punten
       
 1  Gorrit Visser  5.00 m  14,5
 2  Henk van der Veen  5.00 m  14,5
 3  Hans Lolkema  4.70 m  13
 4  Anton Wiersma  4.30 m  11
 5  Germ de Vries  4.30 m  11
 6  Sije van der Veen  4.30 m  11
 7  Siebrand Bruining  4.00 m  8,5
 8  Sidhamed Kessab  4.00 m  8,5
 9  Fedde Visser  3.80 m  6,5
 10  Jan Miedema  3.80 m  6,5
 11  Jouke Wartena  3.40 m  4,5
 12  André Visser  3.40 m  4,5
 13  Dirk Oosterbos  3.00 m  2
 14  Gerard Hendriks  3.00 m  2
 15  Marcel de Rond  3.00 m  2

Er werd gegooid met een gewicht van 25 kg. De deelnemers konden verschillende beurten nemen, totdat ze zouden afvallen. In totaal konden er acht beurten worden gedaan, nl. 3.00 m, 3.40 m, 3.80 m, 4.00 m, 4.30 m, 4.50 m, 4.70 m en 5.00 m.

5e onderdeel - power race

 Plaats  Deelnemer  Tijd  Punten
       
 1  Henk van der Veen  1.10.51 s  15
 2  Hans Lolkema  1.11.02 s  14
 3  Germ de Vries  1.17.57 s  13
 4  Siebrand Bruining  1.27.22 s  12
 5  Sidhamed Kessab  1.30.00 s  11
 6  Gorrit Visser  11.54 m  10
 7  Anton Wiersma  11.30 m  9
 8  Gerard Hendriks    4.94 m  8
 9  Sije van der Veen    3.89 m   7
 10  André Visser    2.44 m  6
 11  Jouke Wartena    1.97 m  5
 12  Dirk Oosterbos    1.39 m  4
 13  Fedde Visser    0.49 m  3
 14  Jan Miedema    0.40 m  2
 15  Marcel de Rond    0.32 m  1

De power race bestond uit drie gewichten van 100 kg per stuk laden op het podium en dan nog twee bielsen met gewichten eraan vast, met een totaal gewicht van 375 kg, slepen over een afstand van 12 meter.

 

  
 

 
 

 
 

 
 

 

 

© copyright www.REALDUTCHPOWER.nl